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女人通常在晚上睡觉，称为盗汗，盗汗。草药被认为是由于阴阳失调引起的，不坚硬，是一种汗液渗漏的疾病。
该疾病不受外部环境，身体活动或情绪变化（即异常出汗（也称为异常出汗））的影响。
到了晚上，您有意识地在入睡后流汗，出汗后又醒来，这就是盗汗。
常发现于人们的日常生活中。
盗汗主要是阴影不足的发烧，患者会出现盗汗，盗汗，心手，心口干燥，舌红苔藓等症状。
中药是调节夜间睡眠和出汗的一种方法，它认为盗汗是肾功能衰竭的标志，而汗水是心脏液。如果盗汗持续存在，则心脏的阴影非常严重，需要积极治疗。
由于盗汗主要是阴虚的热量，因此盗汗的效果极佳（但认为服药的效果极佳）。减少。爱（中药），腰果，ri？由于动物和其他人会吃更多的新鲜蔬菜，例如阴凉处和清热处，因此汗腺的分泌功能牢固地取决于身体的健康状况。
不要吃辛辣食物，例如胡椒，肉桂，狗肉，羊肉或肉。不要喝酒。
患者应如何保养盗汗？
1）
床，平板，睡衣等需要经常洗涤和干燥以保持干燥，并需要经常洗澡以减少对皮肤汗液的刺激。
2.只要形成适合您的法规以保留传统的夜梦，您就无需进行更改。
但是，睡眠的基本需求和基本的生理规律是一致的。
无论您是早睡还是晚起，一般的睡眠时间和睡眠周期都是相同的。
另外，如果您晚上无法入睡，请不要在第二天故意加梦，以免发生恶性循环。
3，注意加强运动，以及饮食和盗汗的功效，但要注意休息，以防过度疲劳。
4，良好的睡眠习惯，可以得到最好的梦想，达到充分休息的目的。
睡觉前，用热水烧脚。花一些时间喝一杯热牛奶，听轻音乐。这也是非常有用的，因为脚底的某些穴位对肾衰竭综合征有积极作用。
5，适当调节生活环境的温度和湿度，如缺乏阴影和生活环境的血液发热量应稍凉一些。
6，安抚问题：心理干扰是大多数人失眠的原因。
保持和平的心态，宽容的个人态度，积极乐观的生活对于良好的睡眠非常有益。