2017年诺贝尔生理学奖 - 医学奖授予三位美国科学家，为生命节律的分子机制研究做出贡献。
现代医学研究表明，生物体的生理活动随着时间的推移具有周期性的节律。自然界中有许多现象可以证明这一理论。例如，总首先鸣叫总是在早晨，蜘蛛总是在夜里，绢花总是黑夜的中间，因为人体生物钟在人体内，你知道你的生物钟？
人体生物钟是不同的，但它们几乎相同。能够在早上1点躺下睡觉的人处于平静的睡眠状态。凌晨2点，身体的大多数器官停止运作，只有肝脏继续发挥功能，以清除体内的毒素。
如果你想这次喝酒，最好喝一杯水或牛奶，整个身体在凌晨3点休息。在这一点上，我们的血压，脉搏，呼吸等的房间是最弱的，最体力不是在四点钟上午，血液供应到大脑达到最小。人体循环是最弱的。目前，人们在睡觉时最容易死亡。
凌晨5点，在经历入睡后，在这一点上醒来，立刻变得可以重新振作起来6点，人体的心脏率与血液中的压力将上升的兴起。还有就是人的身体是7点，8 10点肝体的免疫力大多在9:00心脏和体内毒素从身体，这成为了最佳状态功能齐全休息是的，你现在可以做任何工作。这种情况将持续到午餐时间。
下午，肝脏休息，两人的能量开始下降，反应减缓。这个州持续到晚上7点，晚上8点，这个人的敏捷性变得非常强烈。9点的精神很常见。10点钟，我的体温开始下降。11点钟，其余的开始，细胞开始自我修复。